چوار ڕێنمایی گرنگ بۆ پاراستنی تەندرووستی ددانەکانتان لە مانگی ڕەمەزاندا
  2025-03-28       199       

سەنتەری سیتی سماێل بڵاوی كردەوە، لە مانگی رەمەزاندا چوار ڕێنمایی گرنگ بۆ پاراستنی تەندرستی ددانەكانتان بنێن لەوانەش، ئاوی زۆر بخۆنەوە لەنێوان ژەمی بەربانگ و پارشێودا، خواردنی شەكر و شیرینی كەم بكەنەوە، لەكاتی بوونی هەر ئازارێكدا بە زووترین كات سەردانی پزیشك بكەن، شۆردنی ددانەكانتان لە پاش بەربانگ و پارشێو بۆ لەناوبردنی بەكتریا.

ئاوێنە: سەنتەری سیتی سماێل لە ڕاگەیەندراوێكدا چوار ڕێنمایی تایبەت بە پاراستنی ددانەكانتان چوار ڕێنمایی بڵاوكردەوە و دەقەكەی بەمجۆرەیە:-

لە مانگی رەمەزاندا چوار ڕێنمایی گرنگ بۆ پاراستنی تەندرستی ددانەكانتان بنێن لەوانەش:-

یەكەم- ئاوی زۆر بخۆنەوە لەنێوان ژەمی بەربانگ و پارشێودا

دووەم- خواردنی شەكر و شیرینی كەم بكەنەوە

سێیەم- لەكاتی بوونی هەر ئازارێكدا بە زووترین كات سەردانی پزیشك بكەن

چوارەم- شۆردنی ددانەكانتان لە پاش بەربانگ و پارشێو بۆ لەناوبردنی بەكتریا.

زۆرترین بینراو
© 2025 Awene Online, Inc. All Rights Reserved.
×