سەنتەری سیتی سماێل بڵاوی كردەوە، لە مانگی رەمەزاندا چوار ڕێنمایی گرنگ بۆ پاراستنی تەندرستی ددانەكانتان بنێن لەوانەش، ئاوی زۆر بخۆنەوە لەنێوان ژەمی بەربانگ و پارشێودا، خواردنی شەكر و شیرینی كەم بكەنەوە، لەكاتی بوونی هەر ئازارێكدا بە زووترین كات سەردانی پزیشك بكەن، شۆردنی ددانەكانتان لە پاش بەربانگ و پارشێو بۆ لەناوبردنی بەكتریا.
ئاوێنە: سەنتەری سیتی سماێل لە ڕاگەیەندراوێكدا چوار ڕێنمایی تایبەت بە پاراستنی ددانەكانتان چوار ڕێنمایی بڵاوكردەوە و دەقەكەی بەمجۆرەیە:-
لە مانگی رەمەزاندا چوار ڕێنمایی گرنگ بۆ پاراستنی تەندرستی ددانەكانتان بنێن لەوانەش:-
یەكەم- ئاوی زۆر بخۆنەوە لەنێوان ژەمی بەربانگ و پارشێودا
دووەم- خواردنی شەكر و شیرینی كەم بكەنەوە
سێیەم- لەكاتی بوونی هەر ئازارێكدا بە زووترین كات سەردانی پزیشك بكەن
چوارەم- شۆردنی ددانەكانتان لە پاش بەربانگ و پارشێو بۆ لەناوبردنی بەكتریا.